Les 1 Wat is een stuitligging

Wat is een stuitligging

Een stuitligging is een afwijkende liggen van de baby in je bekken: in plaats van met het hoofdje naar beneden ligt de baby met zijn hoofdje omhoog. 

Tot ongeveer 33/34 weken is er meestal nog voldoende ruimte voor de baby om te draaien. Daarna neemt de ruimte af en daardoor ook de kans dat de baby spontaan in een hoofdligging draait, dus met z’n hoofdje naar de uitgang, wat de bedoeling is. 

Een stuitligging komt bij ongeveer 4 %tot 5 % van de zwangerschap voor. 

Als er na 36 weken vermoeden is van een stuitligging, zal er een uitgebreide echo gemaakt worden om goed te kijken naar de ligging van de baby en placenta en de hoeveelheid vruchtwater. Deze informatie geeft mede een indicatie of er een kans is of de baby nog ruimte heeft om te draaien. 

Soorten stuitligging

Er is onderscheid tussen een volkomen stuit: kindje ligt met de knietjes gebogen, voetjes naar beneden.

En een onvolkomen stuit: de beentjes liggen recht omhoog (voetjes bij de oren).

Mogelijke fysieke redenen voor een stuitligging: 

-       Veel bewegingsruimte (door bijvoorbeeld veel vruchtwater of uitgerekte baarmoeder door eerdere zwangerschappen).

-       Te weinig bewegingsruimte door afwijking van de baarmoeder (vleesboom, tussenschot) of een afwijking van het bekken.

Er hoeft echter geen fysieke reden te zijn maar is de stuitligging gewoon een voorkeurshouding van je baby. Soms weet je gewoon niet waarom een baby in een stuit ligt en is dat – in sommige gevallen – de beste positie voor je kindje om in te liggen. 

Er zijn verschillende manieren en tips hoe je om kunt gaan met een stuit.Ze staan allemaal in deze gratis onlinecursus beschreven. 

Ze bieden geen garantie, maar kunnen de moeite waard zijn om uit te proberen. 

Veel oefeningen zijn gericht op ruimte maken in je bekken, verbeteren van je houding, verdiepen van je adem en vergroten van ontspanning. Dat is sowieso allemaal al goed om te doen.  

Forceer niets en laat je waar nodig deskundig begeleiden door mensen die weten waar ze mee bezig zijn als ze met jou en je kindje aan de slag gaan.

En blijf altijd goed luisteren naar je moederinstinct!